1. Грязевая маска для всего тела:
Грязь подогревается, наносится толстым слоем, тело оборачивается полиэтиленом или фольгой на 20-30 минут. Полная процедура занимает 60 минут. Между клиентами должно пройти 15 минут для очистки и розничной продажи.
2. Травяное обертывание тела:
Льняные или муслиновые простыни нагреваются и замачиваются в аппарате, в который помещены мешочки с травами или маслами. Затем тело покрывают полотенцами или резиновыми простынями, а затем льняной или муслиновой простыней. Поверх настилают дополнительные простыни и одеяла и дают телу отдохнуть в течение 20 минут. Влажные салфетки необходимо постоянно прикладывать ко лбу отдыхающего. Из-за веса простыней техники могут делать не более четырех-шести обертываний в день.
3. Парафиновое обертывание тела:
Парафиновые обертывания генерируют тепло, которое помогает телу потеть, тем самым позволяя влаге и ранее нанесенным питательным веществам впитываться с поверхности кожи в организм. Парафин может использоваться отдельно или в сочетании с грязью или морскими водорослями.
4. Массаж всего тела:
Варьируется от базового шведского массажа до спортивного, глубокого тканевого, шиацу, ароматерапии и рефлексологии. Их можно заказать на полчаса или на целый час.
5. Массаж всего тела:
Похожая на уход за лицом (отсюда и противоречивое название), эта процедура включает очищение, отшелушивание, распаривание, массаж, маску и завершающий лосьон и заказывается на 60-90 минут.
6. Загар для тела /бронзирование:
За отшелушиванием следует нанесение эмульсии для загара.
7. Гидротерапия:
Гидротерапия стала термином для обозначения процедур с использованием воды в профессиональных целях. Вода использовалась для лечения различных заболеваний еще со времен древних греков.
8. Точечное лечение:
Точечные процедуры воздействуют на определенную часть тела. К ним относятся спа-маникюр и педикюр; процедуры для рук и ног; процедуры для кожи головы; антицеллюлитные, антистрессовые и укрепляющие бюст процедуры; процедуры для спины и лица.
9. Отшелушивание:
Отшелушивание включает в себя растирание, полировку или скрабирование кожи, а также использование энзимов для удаления омертвевшей кожи и грязи. Удаление мертвых клеток позволяет коже легче воспринимать увлажняющие средства и другие процедуры по уходу за кожей.
10. Аюрведический массаж:
Аюрведический массаж известен как Абхьянгам на санскрите. Согласно аюрведической классике, Абхайангам – это важная динчарья (ежедневный режим), необходимая для поддержания здорового образа жизни. Массажная техника, используемая во время аюрведического массажа, направлена на стимулирование лимфатической системы.
11. Бирманский массаж:
Традиционный бирманский массаж ног, бирманский массаж берет свое начало из тайской, китайской и индийской медицины. В настоящее время бирманский массаж также включает в себя использование местных натуральных ингредиентов, таких как танака, которая способствует гладкости кожи и предотвращает солнечные ожоги.
12. Тайский массаж:
Традиционный тайский массаж (Нуад Боран) в целом основан на сочетании традиций индийской и китайской медицины.
13. Массаж в турецкой бане:
В традиционных турецких банях массаж включает в себя не только энергичное разминание мышц, но и разминание суставов.
14. Японский массаж ашиацу:
В ашиацу практикующий использует свои стопы для лечения. Название происходит от японских слов ashi – стопа и atsu – давление.[34] Эта техника обычно использует пятку, сесамовидный отросток, свод и/или всю подошвенную поверхность стопы и обеспечивает большие силы сжатия, растяжения и сдвига при меньшем давлении, Катарино чем локоть, и идеально подходит для крупных мышц, например, бедра, или для длительного сжатия верхней части трапеции.
15. Акупрессура:
Акупрессура – это техника, схожая по принципу действия с иглоукалыванием. Она основана на концепции жизненной энергии, которая течет по “меридианам” в теле. При лечении физическое давление оказывается на акупунктурные точки с целью устранения блокад в этих меридианах.